🧠 אימון מוחי דיגיטלי – גם בגיל 70+ לא מפסיקים ללמוד ולהתפתח 1. למה חשוב לאמן את המוח בגיל המבוגר?    - ככל שאנו מתבגרים, חשוב לא רק...

כיצד מבוגרים יכולים למנף את כלי בינה מלאכותית - צ'אט ג'יפיטי לשיפור איכות חייהם

חשיבות להלימוד הדיגיטלי לגיל השלישי: פתח לעצמאות חיבור וצמיחה

, לצחוק, לעשות ספורט טיפים לבני ה-60+ ,שמירה על בריאות איתנה, אכילה נכונה , מדיטציה, נשימות, צמחי מרפא, להירגע, הובי, צחוק, בדיקות תקופ ,

אורח חיים בריא, מוח ,זיכרון, דמנציה, אלצהיימר, מזונות נוגדי חימצון,קריאה , רמת סוכר תקינה, שינה טובה, הורמונים, מן הצומח, אומגה 3, אורח חיים